内容

“ストレスとは何か?”を理解した上で、自分のストレス傾向を知り、
日常生活の中で実践的に使えるストレスコントロールスキルを学びましょう。

料金

当スクール受講生 無料
一般の方 3,240円

開催日

開催日検討中